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Niyamit yog karen

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21 -Jun-2019 Harjeet Nishad Fitness Poems 0 Comments  839 Views
Harjeet Nishad

Khuli hava men aao niyamit yog karen.
Sada nirog rahen sab milker yog karen.

Sab rogon ka samadhan yog hamen deta.
Cheharon per muskan aur khushi deta.
Durbhavon se uper uth ker sare yog karen

Swasth sharir banega prakher buddhi hogi.
Citta prasanna rahega ayu badi hogi.
Jan kalayan ka bhav liye aao yog karen

Yog karenge to sabka hoga nirmal man.
Rogi kaya vala fir to rahe na koi jan.
Jan jan ko joden sab miljul yog karen



नियमित योग करें

खुली हवा में आओ नियमित योग करें.
सदा निरोग रहें सब मिलकर योग करें.

सब रोगों का समाधान योग हमें देता.
चेहरों पर मुस्कान और खुशी देता.
दुर्भावों से उपर उठ कर सारे योग करें

स्वस्थ शरीर बनेगा प्रखर बुद्धि होगी.
चित्त प्रसन्ना रहेगा आयु बड़ी होगी.
जन कल्याण का भाव लिए आओ योग करें

योग करेंगे तो सबका होगा निर्मल मन.
रोगी काया वाला फिर तो रहे न कोई जन.
जन जन को जोड़ें सब मिलजुल योग करें


Dedicated to
21rst June International Yoga Day

Dedication Summary
I love yoga

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